Durée
1 jour soit 7 heures
Objectifs pédagogiques
Identifier, comprendre et accompagner un salarié en souffrance
Méthodes pédagogiques
Formation en face à face
Méthode interactive
Apports théoriques, exercices pratiques individuels et exercices en groupes
Mises en situation professionnelle à partir de situations proposées par l’intervenant et par les stagiaires
Remise d’un livret personnel
L’intervenant est psychologue spécialiste du stress au travail
Public
Tout public
Prérequis
Aucun
Dispositif de suivi et d’appréciation des résultats
Feuilles de présence émargées par demi-journée par le stagiaire
Evaluation des acquis en fin de formation
Conditions de mise en œuvre
Nombre de stagiaires : maximum 12 stagiaires par session de formation
Programme
Introduction à la santé mentale en entreprise
– Définition de la santé mentale et des troubles psychiques
– Prévalence et impact sur le lieu de travail
– Déconstruction des stéréotypes et préjugés autour de la santé mentale
Repérer un salarié en souffrance
– Identifier les signes visibles de mal-être
– Différencier stress ponctuel, épuisement professionnel, dépression et autres troubles
– Facteurs déclencheurs potentiels liés au travail
Les bases de la communication bienveillante et de l’écoute active
– Techniques d’écoute active
– Ce qu’il faut éviter
Comment accompagner un salarié en souffrance
– Les étapes clés
– Rôle et limites du manager ou des collègues
– Présentation des ressources internes et externes
Prévenir la souffrance au travail
– Mettre en place des actions de prévention primaire
– Créer une culture d’entreprise bienveillante et inclusive