Des conduites à risque aux comportements adaptés à la situation de travail

Objectif :
Mieux comprendre les conduites à risque au travail.
Comprendre comment adopter des comportements alternatifs

A l'issue de cette formation, chaque participant aura les outils pour :
- repérer et comprendre ses propres comportements à risque
- adapter ses comportements à la situation de travail

Le public visé et les prérequis Tout public
Prérequis : aucun


Durée : 7 heures (1 journée)
Horaires : 9h - 12h30 / 13h30 - 17h

Contenu
Bases théoriques
- Définition et enjeux des conduites à risquer/> - Comprendre les mécanismes du stress et les stratégies de coping qui sous-tendent les conduites à risque
- Comprendre les mécanismes du stress et l'impact du stress sur la mémoire

Exercices pratiques
- Repérer les pensées et les émotions qui sous-tendent ces comportements
- Mettre en place des comportements alternatifs mieux adaptés à la situation de travail.

Les moyens pédagogiques et d'encadrement
Formation en face à face
Méthode interactive
Apports théoriques, exercices pratiques individuels et exercices en groupes
Mises en situation professionnelle à partir de situations proposées par l'intervenant et par les stagiaires
Remise de fiches pratiques et d'un livret personnel

Le dispositif Le dispositif de suivi d'exécution du programme et d'évaluation des résultats
Feuilles de présence émargées par demi-journée par le stagiaire. Evaluation par le stagiaire au moyen d'une fiche d'évaluation en fin de formation.

Les conditions de mise en oeuvre
Maximum 12 stagiaires par session de formation
Formatrice
Marie Trillet, psychologue

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