4. Prévenir l'épuisement professionnel

Objectif : Connaître les symptômes et les facteurs de risques d'épuisement professionnel, gérer et prévenir son apparition pour soi et pour les autres.

Public ciblé et prérequis: Tout public, en particulier les salariés en contact avec le public et les salariés du secteur social et de la santé
prérequis : aucun


Durée : 7 heures (1 jour)
Horaires : 9h - 12h30 / 13h30 - 17h

Contenu :
Définition de l'épuisement professionnel (burnout)
Facteurs favorisants
Symptômes
Autoévaluation
Savoir le détecter et quelles mesures prendre
Anticiper l'épuisement professionnel pour soi et pour les autres

A l'issue de cette formation, chaque participant aura les outils pour :
- repérer les signes de l'épuisement professionnel
- activer les ressources adéquates

Les moyens pédagogiques et d'encadrement
Formation en face à face
Méthode interactive
Apports théoriques, exercices pratiques individuels et exercices en groupes
Mises en situation professionnelle à partir de situations proposées par l'intervenant et par les stagiaires
Remise de fiches pratiques et d'un livret personnel
L'intervenant est psychologue spécialiste du stress au travail

Le dispositif Le dispositif de suivi d'exécution du programme et d'évaluation des résultats
Feuilles de présence émargées par demi-journée par le stagiaire. Evaluation par le stagiaire au moyen d'une fiche d'évaluation en fin de formation.

Les conditions de mise en oeuvre
Maximum 12 stagiaires par session de formation
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